Blaustern Yoga
in Luzern
Yogastunden in Luzern für alle, die dem Alltagswahnsinn etwas gelassener begegnen wollen – zum Ankommen, Auftanken und Mitwachsen.
Hatha-Yoga – Für mehr innere Ruhe und Gelassenheit
Namasté! Ich bin Eva Mertins von Blaustern Yoga in Luzern – Fan der Entschleunigung und seit über 20 Jahren auf dem Yogaweg unterwegs.
Yoga ist viel mehr als nur die Zehen berühren zu können – und selbst das ist kein Muss. Es ist ein Weg zu innerer Ruhe und mehr Bewusstheit im Alltag, es ist ein Weg zu dir selbst.
Meine ruhigen und gleichzeitig erfrischenden Hatha-Yogastunden richten sich an Menschen, die stark durch Familie, Beruf und Gesellschaft gefordert und auf der Suche nach einem Weg zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit sind – damit der Alltagswahnsinn wieder Sinn macht.
In kleinen Gruppen erwartet dich eine vertrauensvolle und herzliche Atmosphäre, in der du ganz bei dir ankommen, auftanken und (mit)wachsen kannst.
Meine Yoga-Angebote sind Krankenkassen anerkannt und von QualiCert zertifiziert.
Meine Yoga-Angebote
Hatha-Yoga Gruppenkurse
Hatha-Yoga in kleinen Gruppen – im Herzen des Luzerner Bruchquartier. Der Kurs ist offen für alle Niveaus (Einsteiger:innen bis Fortgeschrittene).
Schnupperlektion und Einstieg sind jederzeit möglich.
Mittwochs, 19.30 – 21.00 Uhr
SOMA Yogaschule Luzern
Kasimir-Pfyffer-Strasse 20a (im Innenhof)
6003 Luzern
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Personal Yoga
Deine persönliche Yogastunde, ganz auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Eine Yoga-Privatlektion ist die perfekte Option für einen ersten Einblick in die Welt des Yoga, einen vertieften Fokus auf ein bestimmtes Thema oder bei einem anspruchsvollen Terminkalender.
YOGA WORKSHOPS & RETREATS
Willst du mehr wissen und/oder einfach mehr bewusste Zeit auf der Matte verbringen? In Workshops und Retreats kannst du deinen Yogahorizont erweitern, Yoga aus neuen Blickwinkeln kennenlernen, oder einen langersehnten Rückzug auf Zeit verwirklichen.
Nächster Yoga-Workshop in Luzern:
Samstag, 30. Mai 2026 – Mudras und ihre Heilkraft
Traumasensibles Yoga
Sanftes und stabilisierendes Yoga im Einzel- oder Gruppensetting. Eine einfühlsame Begleitung für Elternteile, die den Partner bzw. die Partnerin verloren haben und einen bewussten Umgang mit Trauer und Verlust suchen.
Das Angebot ist noch in Bearbeitung. Hast du Interesse an diesem Angebot? Dann melde dich gerne für den Newsletter an und erfahre wann es soweit ist!
Yoga-Inspiration für den Alltag
1’700 – 2’500 – oder gar 3’500 Jahre? Wer bietet mehr? Oder doch nur 150 Jahre? Tatsächlich gelten nach aktuellem
Bist du neu im Yoga?
Schön, dass du dich auf den Weg machst. Ich hole dich dort ab, wo du stehst, und begleite dich auf deinem Weg zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe. Bring einfach bequeme Kleidung mit, alles andere stelle ich zur Verfügung.